쥐난 다리(다리 부종, 저림, 경련, 통증 등) 빠른 치료법: 원인, 예방법, 영양제 추천, 병원 추천
안녕하세요! 이번 게시물은 종종 다리에 쥐가 나거나 다리가 퉁퉁 부은, 즉 다리가 자주 붓는 분들을 위해 작성된 글입니다. 주기적으로 다리가 저리거나, 떨리거나, 아프신 분들도 같이 참고하면 좋을 것입니다. 앉아있다가 순식간에 종아리가 땡땡해지면서 아파진 경우 또는 밤만 되면 다리가 저리거나 통증이 있는 분들이 계십니다. 또한 장시간동안 서서 근무하는 간호사 또는 마트 종사자와 같은 분들은 흔히 다리에 쥐났다, 부었다, 저린다 등으로 표현되는 증상을 쉽게 겪습니다. 이러한 증상들이 나타나게 되는 원인과 예방법에 대해서 알아볼 것이고, 이어서 증상들에 좋은 영양제 및 방문하면 좋을 병원을 추천하도록 하겠습니다. 1. 원인 앞서 말한 증상들이 발병하는 원인은 다음과 같습니다: a. 전해질 불균형: 전해질은 ..
2023. 6. 29.
